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11月2日，我县举行2025年《国家体育锻炼标准》达标赛，吸引了全县300余名不同年龄层的体育爱好者报名参加，以实际行动响应全民健身与健康中国国家战略的号召。
运动场上，参赛选手们精神饱满、全力以赴，享受着体育运动的乐趣。通过项目测试，参与者直观了解自身的速度、力量、灵敏、协调、柔韧、耐力等身体素质，为今后健身项目的选择提供参考。
据悉，本次达标赛依据《国家体育锻炼标准》设置项目，按年龄分为壮年一组（25-44周岁）、壮年二组（45-59周岁）2个组别。测试内容涵盖速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五大身体素质维度，具体项目包括25米×4往返跑、30秒跳绳、3000米快走、1000米跑、800米跑、仰卧举腿、掷实心球、坐位体前屈等多种形式，全面科学地评估参赛者的综合体能水平。每位受测人员根据分组需完成其中5个项目的测试。
近年来，我县深入实施全民健身战略，积极构建高水平公共体育服务体系。此次达标赛，不仅检验了我县人民体育锻炼的效果，也激发了广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，鼓励更多普通民众通过锻炼达到并不断超越标准，从而形成全民健身的良好氛围。
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